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Abobrinha grelhada com espinafre e cebola
Abobrinha grelhada com espinafre e cebola
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com esta receita leve e saudável de abobrinha grelhada acompanhada de espinafre e cebola refogados. Com um toque cítrico do limão tahiti, este prato vegetariano é perfeito para uma refeição rápida e nutritiva, combinando texturas e sabores frescos em uma harmonia saborosa.

Ingredientes

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Instruções

1.Corte a abobrinha em rodelas e grelhe em uma frigideira com azeite até ficarem douradas.
2.À parte, refogue a cebola até ficar transparente, adicione o espinafre e cozinhe até murchar.
3.Tempere com sal e pimenta.
4.Sirva as abobrinhas grelhadas ao lado do espinafre, regadas com suco de limão.
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