1.Comece dessalgando a carne de sol, deixando-a de molho por algumas horas.
2.Em seguida, cozinhe-a em água até ficar macia e desfie.
3.Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
4.Acrescente o arroz e refogue por alguns minutos, adicionando a água e o sal.
5.Após a água secar, acrescente a carne de sol desfiada e o cheiro verde, misturando bem.
6.Cozinhe por mais alguns minutos e sirva quente.