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Name: Arroz com Feijão e Filé de Frango Grelhado
Prep time: 30 minutos
Cook time: 45 minutos
Ingredients: 1 xícara arroz; 1 xícara feijão preto; 200g filé de frango; 2 unidades batata; 1 maço alface; 2 unidades tomate; 2 colheres de sopa azeite; a gosto sal; a gosto pimenta do reino

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Arroz com Feijão e Filé de Frango Grelhado

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30 minutosPreparo

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2 porçõesRendimento

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Sódio

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Descrição

Experimente o arroz com feijão e filé de frango grelhado, uma refeição clássica e nutritiva. Com batatas assadas e uma salada fresca, é a combinação perfeita para um almoço completo.

Instruções

1.Comece cozinhando o arroz e o feijão separadamente.

2.Tempere o feijão com sal e cozinhe até ficar macio.

3.Enquanto isso, tempere o filé de frango com sal e pimenta, e grelhe até estar bem cozido.

4.As batatas devem ser descascadas, cortadas em rodelas ou cubos, temperadas com azeite, sal e pimenta, e assadas em forno pré-aquecido a 200°C até ficarem douradas.

5.Para a salada, lave bem a alface e os tomates, corte os tomates em rodelas e misture tudo em uma tigela.

6.Sirva o arroz e o feijão ao lado do frango grelhado, as batatas assadas e a salada fresca.

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