Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Arroz de Couve-Flor com Legumes
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com Arroz de Couve-Flor com Legumes, uma opção saudável e saborosa. Com cenoura e ervilha, essa receita é perfeita para substituir o arroz tradicional e adicionar mais nutrientes ao seu prato!Ingredientes
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Instruções
1.Rale a couve-flor para obter 'grãos' semelhantes ao arroz.
2.Refogue a cebola e o alho no azeite, adicione a cenoura e a ervilha, e cozinhe por alguns minutos.
3.Misture a couve-flor ralada, tempere com sal e pimenta, e cozinhe por mais 5 minutos.
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