Botão Voltar
Falar com o Tedi
Arroz Integral com Cenoura e Brócolis no Vapor
Arroz Integral com Cenoura e Brócolis no Vapor
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Prepare um arroz integral nutritivo com cenoura e brócolis no vapor. Uma refeição saudável e cheia de sabor, perfeita para acompanhar qualquer prato!

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Cozinhe o arroz integral na água e sal por cerca de 40 minutos, ou até que esteja macio.
2.Enquanto isso, cozinhe o brócolis no vapor.
3.Misture a cenoura ralada com o arroz pronto e sirva com o brócolis ao lado.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Arroz Integral com Cenoura e Brócolis no Vapor
Arroz Integral com Cenoura e Brócolis no Vapor10 minutos
Arroz Integral com Cenoura e Brócolis
Arroz Integral com Cenoura e Brócolis5 minutos
Arroz Integral com Legumes
Arroz Integral com Legumes10 minutos
Arroz Integral com Legumes Cozidos no Vapor
Arroz Integral com Legumes Cozidos no Vapor5 minutos
Arroz Integral com Brócolis e Cenoura
Arroz Integral com Brócolis e Cenoura10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000