Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Arroz Integral com Frango e Brócolis
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com este Arroz Integral com Frango e Brócolis. Combine a textura nutricional do arroz integral com suculentos pedaços de frango grelhado e brócolis cozidos no vapor. Uma opção equilibrada e deliciosa para um almoço ou jantar nutritivo.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral na água com sal.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e grelhe o frango até dourar.
3.Cozinhe os brócolis no vapor até ficarem macios.
4.Misture tudo antes de servir.
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