1.Cozinhe o arroz integral conforme as instruções da embalagem.
2.Grelhe o frango temperado a gosto até ficar bem cozido.
3.Cozinhe os legumes no vapor por cerca de 5-7 minutos.
4.Monte o prato com o arroz, o frango e os legumes, regando com o molho de soja antes de servir.