Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Arroz Integral com Legumes
10 minutosPreparo
3 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de uma refeição nutritiva e saborosa com este Arroz Integral com Legumes. Combinando a textura do arroz integral com a doçura da cenoura e o frescor do brócolis, este prato é perfeito para uma alimentação equilibrada. Fácil de preparar e rico em fibras e vitaminas, é uma opção deliciosa para o seu dia a dia.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cenoura e o brócolis.
2.Adicione o arroz e refogue por mais 2 minutos.
3.Acrescente a água e o sal, cozinhe em fogo baixo até que a água evapore e o arroz esteja macio.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Arroz Integral com Legumes10 minutos
Arroz Integral com Legumes10 minutos
Arroz Integral com Legumes Refogados15 minutos
Arroz Integral com Legumes10 minutos
Arroz Integral com Legumes Salteados10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000