Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Arroz integral com legumes salteados e tofu
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição nutritiva e saborosa com este prato vegano de arroz integral acompanhado de legumes frescos salteados e tofu. A combinação de texturas e sabores, realçada pelo toque do shoyu, cria uma experiência culinária equilibrada e satisfatória, perfeita para um almoço saudável e reconfortante.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral conforme as instruções da embalagem.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e salteie os legumes.
3.Adicione o tofu cortado em cubos e o shoyu, misturando bem.
4.Sirva sobre o arroz.
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