Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Arroz Integral com Legumes Salteados e Tofu Grelhado
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com uma refeição nutritiva e saborosa: arroz integral acompanhado de legumes frescos salteados e tofu grelhado. Este prato vegetariano combina texturas e sabores, oferecendo uma opção saudável e satisfatória para o almoço ou jantar.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral em água com sal até ficar macio.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e salteie os legumes.
3.Grelhe o tofu em fatias e sirva tudo junto com o arroz.
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