Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Arroz Integral com Peito de Frango Grelhado e Brócolis
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Prepare-se para saborear uma refeição saudável e equilibrada com este Arroz Integral com Peito de Frango Grelhado e Brócolis. Com um delicioso peito de frango temperado com alho e ervas frescas, servido sobre uma cama de arroz integral e acompanhado de brócolis no vapor, é a opção perfeita para um almoço nutritivo e cheio de sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral conforme as instruções da embalagem.
2.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e alho picado, e grelhe em uma frigideira com azeite até que esteja bem cozido.
3.Cozinhe os brócolis no vapor até ficarem macios.
4.Sirva o arroz em um prato, coloque o peito de frango por cima e adicione os brócolis ao lado.
5.Decore com ervas frescas.
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