Name: Arroz Integral Cozido
Prep time: 5 minutos
Cook time: 40 minutos
Ingredients: 2 xícaras arroz integral; 4 xícaras água; 1 colher de chá sal; 1 colher de sopa azeite de oliva

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Arroz Integral Cozido

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5 minutosPreparo

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4 porçõesRendimento

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Calorias

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Sódio

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Descrição

Descubra o sabor e os benefícios do arroz integral com esta receita simples e saudável. Com apenas quatro ingredientes, você terá um acompanhamento nutritivo e versátil, perfeito para suas refeições diárias. O toque de azeite de oliva adiciona um sabor especial a este prato reconfortante e cheio de fibras.

Ingredientes

arroz integral
2 xícaras

água
4 xícaras

sal
1 colher de chá

azeite de oliva
1 colher de sopa

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Instruções

1.Em uma panela, adicione o arroz, a água, o sal e o azeite.

2.Cozinhe em fogo alto até ferver, depois reduza o fogo, tampe e cozinhe por cerca de 40 minutos ou até que o arroz esteja macio e a água tenha sido absorvida.

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