Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Atum Grelhado com Molho de Limão e Ervas
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de um filé de atum grelhado, temperado com ervas e suco de limão, servido com um molho fresco de salsinha e manjericão. Uma refeição saudável e cheia de sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o filé de atum com sal, pimenta e um pouco de azeite.
2.Grelhe em uma frigideira quente por cerca de 3-4 minutos de cada lado ou até que esteja dourado.
3.Em uma tigela, misture o suco de limão, o alho, a salsinha e o manjericão com o restante do azeite.
4.Sirva os filés de atum regados com o molho de ervas ao redor.
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