Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Comece o dia com uma deliciosa e nutritiva Aveia Cremosa com Frutas. Esta receita combina a cremosidade da aveia com a doçura natural da banana, mamão e manga, além do toque crocante das sementes de chia. Uma opção saudável e saborosa para um café da manhã energético ou um lanche reconfortante.
Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a aveia em água ou leite até obter uma consistência cremosa.
2.Despeje em uma tigela, cubra com as fatias de banana e mamão, salpique as sementes de chia e decore com pedaços de manga.
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