1.Corte as bananas ao meio no sentido do comprimento.
2.Aqueça uma frigideira com a manteiga ou óleo em fogo médio.
3.Coloque as bananas com o lado cortado para baixo e deixe dourar levemente.
4.Vire as bananas e deixe dourar do outro lado.
5.Sirva com uma colher de mel por cima e polvilhe canela a gosto.