Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Bowl de Grãos com Vegetais
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição nutritiva e equilibrada com este Bowl de Grãos com Vegetais. Combinando arroz integral, feijão, brócolis e cenoura, este prato oferece uma mistura perfeita de proteínas, fibras e vitaminas. Finalizado com um toque de azeite e salsa fresca, é uma opção saudável e saborosa para o seu dia-a-dia.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral e o feijão separadamente.
2.Cozinhe o brócolis e a cenoura no vapor.
3.Monte o bowl com arroz, feijão e vegetais.
4.Tempere com azeite e sal.
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