Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores

Name: Bowl de Quinoa com Frango e Legumes
Prep time: 10 minutos
Cook time: 20 minutos
Ingredients: 1 xícara quinoa; 2 xícaras água; 1 xícara brócolis; 1/2 xícara cenoura ralada; 150g peito de frango desfiado; 2 colheres de sopa sementes de girassol; a gosto sal; a gosto pimenta

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Bowl de Quinoa com Frango e Legumes

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10 minutosPreparo

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2 porçõesRendimento

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Descrição

Descubra uma refeição nutritiva e saborosa com este Bowl de Quinoa com Frango e Legumes. Combinando a proteína do frango com a textura única da quinoa e a crocância dos brócolis e cenoura, este prato é perfeito para um almoço leve e energizante. As sementes de girassol adicionam um toque crocante e uma dose extra de nutrientes. Fácil de preparar e repleto de sabores, é uma opção equilibrada para quem busca uma alimentação saudável e deliciosa.