Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Brócolis ao Alho com Queijo Parmesão
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente brócolis ao alho com queijo parmesão, um acompanhamento saudável e delicioso. Rápido de preparar, é a forma perfeita de adicionar vegetais à sua refeição!Ingredientes
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Instruções
1.Lave os brócolis e corte-os em floretes.
2.Em uma panela, ferva água com uma pitada de sal e cozinhe os brócolis por cerca de 3-4 minutos.
3.Escorra e reserve.
4.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue o alho picado até dourar.
5.Adicione os brócolis, tempere com sal e pimenta e refogue por mais 2-3 minutos.
6.Finalize polvilhando o queijo parmesão ralado por cima.
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