Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Brócolis com Ovo Mexido
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Brócolis com Ovo Mexido é uma opção nutritiva e saborosa para suas refeições. Com brócolis cozidos no ponto certo e ovos mexidos cremosos, este prato é ideal para um café da manhã reforçado ou almoço leve.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe os brócolis em água salgada por cerca de 5 minutos e escorra.
2.Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados, adicione os brócolis e refogue por mais 5 minutos.
3.Em uma tigela, bata os ovos com sal e pimenta, depois despeje na frigideira, mexendo até cozinhar.
4.Finalize com salsinha picada.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Brócolis com Carne Moída10 minutos
Brócolis cozidos com alho e azeite10 minutos
Brócolis Refogado com Alho10 minutos
Brócolis com Ovo Mexido10 minutos
Brócolis no Vapor com Ovos Mexidos5 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000