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Brócolis Cozidos ao Vapor
Brócolis Cozidos ao Vapor
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com brócolis cozidos ao vapor, um prato saudável e saboroso. Floretes de brócolis perfeitamente cozidos, mantendo sua textura crocante, são realçados com um toque de azeite de oliva e temperos simples. Uma opção rápida e nutritiva para uma refeição leve ou acompanhamento.

Ingredientes

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Instruções

1.Lave os brócolis e corte em floretes.
2.Cozinhe em uma panela a vapor por cerca de 5 a 7 minutos, até que fiquem verdes e macios, mas ainda crocantes.
3.Transfira para um prato branco, regue com azeite de oliva, polvilhe com sal e pimenta-do-reino a gosto.
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