Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Brócolis Cozidos no Vapor
5 minutos
Preparo
4 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
? O Tedi te conta!
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Descrição
Prepare brócolis cozidos no vapor, uma guarnição saudável e leve que complementa qualquer prato. Uma opção simples e nutritiva para sua refeição!
Ingredientes
brócolis
300g
sal
a gosto
água
o suficiente para o cozimento
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Instruções
1.
Coloque água em uma panela e leve ao fogo para ferver.
2.
Adicione os brócolis em uma cesta de cozimento a vapor e cozinhe por cerca de 5-7 minutos ou até que estejam macios.
3.
Tempere com sal a gosto.
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Tire suas dúvidas com o Tedi!
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