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Brócolis Cozidos no Vapor
Brócolis Cozidos no Vapor
5 minutosPreparo
6 porçõesRendimento
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Descrição

Prepare uma refeição saudável e nutritiva com estes brócolis cozidos no vapor. Com apenas 500g de brócolis, um pouco de água e sal a gosto, você terá um acompanhamento perfeito em minutos. O cozimento rápido no vapor preserva os nutrientes e mantém a textura crocante dos brócolis, resultando em um prato delicioso e fácil de preparar.

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma panela com água, coloque os brócolis para cozinhar no vapor por cerca de 5 a 7 minutos até que fiquem macios, mas ainda crocantes.
2.Tempere com sal a gosto.
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