Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Brócolis Cozidos no Vapor com Alho e Azeite
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra uma forma saudável e saborosa de preparar brócolis com este prato simples e aromático. Os brócolis são cozidos no vapor para preservar seus nutrientes e textura, depois realçados com alho dourado, azeite e um toque cítrico de limão. Uma opção leve e deliciosa para acompanhar suas refeições.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe os brócolis no vapor por cerca de 5 a 7 minutos até que estejam macios, mas ainda crocantes.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e adicione o alho picado, refogando rapidamente até dourar.
3.Misture os brócolis cozidos na frigideira, acrescente o sal e o suco de limão, mexendo bem.
4.Sirva em um prato branco.
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