Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Brócolis e Couve-Flor ao Alho
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este saboroso brócolis e couve-flor ao alho, uma combinação perfeita de vegetais cozidos no vapor e temperados com alho dourado, azeite de oliva e um toque de salsa. Uma opção saudável e deliciosa para acompanhar suas refeições!Ingredientes
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Instruções
1.Comece cozinhando o brócolis e a couve-flor no vapor por cerca de 5-7 minutos, até ficarem macios, mas ainda crocantes.
2.Em uma panela, aqueça o azeite e adicione o alho picado, refogando até dourar levemente.
3.Misture os vegetais cozidos na panela com o alho e tempere com sal, pimenta-do-reino e salsa.
4.Sirva em uma tigela branca.
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