1.Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure a carne de todos os lados.
2.Adicione a cebola picada e o alho amassado, refogando até ficarem transparentes.
3.Junte a água, cenouras e batatas cortadas em cubos, tempere com sal e pimenta-do-reino.
4.Tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 40 minutos após começar a pressão.
5.Após o cozimento, desfaça a carne com um garfo, misture tudo e finalize com salsa picada.