1.Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure a carne por todos os lados.
2.Adicione a cebola e o alho picados e refogue até ficarem transparentes.
3.Acrescente os tomates picados, a cenoura e a batata em cubos.
4.Tempere com sal, pimenta e louro.
5.Adicione a água, tampe a panela e cozinhe por 40 minutos após começar a pressão.
6.Desligue o fogo e espere a pressão sair antes de abrir a panela.
7.Sirva quente.