Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Carne Moída com Abobrinha e Quinoa
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição nutritiva e saborosa com nossa Carne Moída com Abobrinha e Quinoa. Esta combinação única de proteína magra, vegetais frescos e quinoa rica em fibras oferece um prato completo e equilibrado. Perfeito para quem busca uma opção saudável sem abrir mão do sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa no caldo de legumes por 15 minutos e reserve.
2.Em uma panela, aqueça o azeite, acrescente a cebola e o alho picados, refogue e adicione a carne moída.
3.Cozinhe até dourar, adicione a abobrinha ralada e tempere com sal e pimenta.
4.Misture a quinoa cozida e sirva.
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