Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Couve Chinesa Refogada com Alho
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor irresistível da Couve Chinesa Refogada com Alho! Com uma combinação perfeita de alho dourado, óleo de gergelim e um toque crocante de sementes de gergelim, esta receita é rápida e deliciosa, ideal para acompanhar suas refeições ou até mesmo como um prato principal leve. Não perca a chance de surpreender seu paladar!Ingredientes
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Instruções
1.Lave bem a couve chinesa e corte-a em tiras.
2.2.
3.Em uma frigideira, aqueça o óleo de gergelim em fogo médio.
4.3.
5.Adicione o alho picado e refogue até dourar.
6.4.
7.Acrescente a couve chinesa e refogue por cerca de 5 minutos, até que ela murche.
8.5.
9.Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
10.6.
11.Finalize com as sementes de gergelim por cima antes de servir.
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