Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Couve Manteiga Refogada
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com esta couve manteiga refogada, um acompanhamento saudável e saboroso. Tiras finas de couve são refogadas com alho dourado em azeite, temperadas com sal e pimenta. Pronto em apenas 5 minutos, este prato mantém a textura e o verde vibrante da couve, oferecendo uma opção nutritiva e rápida para sua refeição.Ingredientes
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Instruções
1.Lave e corte a couve manteiga em tiras finas.
2.Aqueça o azeite em uma panela e adicione o alho picado, deixando dourar.
3.Quando o alho estiver dourado, adicione a couve manteiga e tempere com sal e pimenta.
4.Refogue por cerca de 5 minutos ou até que a couve esteja macia, mas ainda verde.
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