Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Coxa de Frango Assada com Purê de Batata e Brócolis no Vapor
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com uma refeição completa e equilibrada: coxa de frango suculenta e bem temperada, acompanhada de um cremoso purê de batata e brócolis crocantes no vapor. Uma combinação perfeita de proteína, carboidratos e vegetais para um jantar saudável e saboroso.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere as coxas de frango com sal e pimenta, e asse por 40 minutos a 180ºC.
2.Cozinhe as batatas até ficarem macias, amasse e misture com leite, manteiga, sal e pimenta.
3.Cozinhe os brócolis no vapor por 5-7 minutos.
4.Sirva as coxas acompanhadas do purê e dos brócolis.
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