Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Creme de Milho Saudável
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este Creme de Milho Saudável, uma opção nutritiva e saborosa. Feito com milho em conserva, leite desnatado e temperos frescos, este creme cremoso é perfeito para um almoço leve ou entrada. Acompanhado de pão integral, é uma refeição completa e reconfortante.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, refogue a cebola e o alho picados até ficarem dourados.
2.Adicione o milho e o leite, e cozinhe por alguns minutos.
3.Em seguida, bata tudo no liquidificador até obter um creme homogêneo.
4.Despeje de volta na panela, tempere com sal e pimenta, e aqueça antes de servir.
5.Decore com ervas frescas e sirva acompanhado de fatias de pão integral.
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