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Crepioca Dourada com Espinafre e Queijo
10 minutos
Preparo
3 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
? O Tedi te conta!
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Descrição
Prepare uma crepioca dourada com espinafre e queijo, uma opção saudável e deliciosa para o seu café da manhã ou lanche. Prática e cheia de sabor!
Ingredientes
polvilho doce
1 xícara
ovo
2 unidades
espinafre
1 xícara
queijo minas ralado
100g
sal
a gosto
azeite
1 colher de sopa
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Instruções
1.
Misture o polvilho, os ovos e o sal até obter uma massa homogênea.
2.
Adicione o espinafre picado e o queijo.
3.
Aqueça uma frigideira untada com azeite, despeje a massa e cozinhe até dourar dos dois lados.
4.
Sirva com salada.
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