Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Ensopado de Legumes
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com este nutritivo ensopado de legumes, repleto de cenouras, berinjelas e tomates italianos. A receita é simples: refogue cebola e alho, adicione os legumes frescos e cozinhe lentamente em um saboroso caldo de legumes. É uma refeição saudável e reconfortante, perfeita para qualquer dia da semana!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
2.Adicione a cenoura e a berinjela picadas e refogue por alguns minutos.
3.Acrescente os tomates picados e o caldo de legumes.
4.Cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos, até os legumes estarem macios.
5.Tempere com sal, pimenta e ervas frescas antes de servir.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Ensopado de Legumes15 minutos
Ensopado de Legumes15 minutos
Ensopado de Legumes15 minutos
Sopa Quente de Legumes15 minutos
Ensopado de Legumes15 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000