Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Escarola Refogada Simples
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor refrescante da Escarola Refogada Simples, um acompanhamento leve e saudável. Com apenas seis ingredientes, incluindo escarola fresca e alho dourado, este prato é realçado pelo toque cítrico do limão. Perfeito para uma refeição equilibrada e cheia de nutrientes!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho até dourar.
2.Adicione a escarola cortada, tempere com sal e pimenta, e cozinhe até murchar.
3.Finalize com o suco de limão.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Escarola Refogado com Limão Siciliano10 minutos
Escarola Refogada com Alho e Azeite10 minutos
Escarola Refogada Simples10 minutos
Escarola Refogada com Alho e Temperos15 minutos
Refogado de Escarola com Limão5 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000