Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Escarola Salteada com Alho e Azeite
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor refrescante da escarola salteada com alho e azeite! Este prato simples e saudável combina a crocância da escarola com o aroma do alho dourado, temperado com sal e pimenta do reino, perfeito como acompanhamento ou até mesmo como prato principal leve. Em apenas 5 minutos, você terá uma delícia na sua mesa!Ingredientes
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Instruções
1.Lave bem a escarola e corte em pedaços.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e adicione o alho picado.
3.Refogue até dourar, adicione a escarola, tempere com sal e pimenta e cozinhe por cerca de 5 minutos até murchar.
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