1.Hidrate a proteína de soja em água quente por 30 minutos e escorra.
2.Refogue a cebola e o alho em uma panela, adicione a proteína e cozinhe por alguns minutos.
3.Acrescente o molho de tomate e o creme de leite, e tempere a gosto.
4.Cozinhe o arroz à parte e sirva o estrogonofe sobre o arroz.