Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Frango à Air Fryer
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor irresistível do Filé de Frango à Air Fryer! Preparado com filé de peito de frango empanado em uma mistura crocante de farinha de rosca e queijo parmesão, este prato é temperado com alho em pó, sal e pimenta do reino. Cozido na air fryer, ele fica dourado e suculento, perfeito para uma refeição leve e deliciosa. Finalize com salsa picada para um toque fresco!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere os filés de frango com sal, pimenta do reino e alho em pó.
2.Em um prato, bata o ovo.
3.Em outro prato, misture a farinha de rosca com o queijo parmesão.
4.Passe os filés no ovo e depois na mistura de farinha.
5.Preaqueça a air fryer a 200°C.
6.Coloque os filés na cesta da air fryer, pincele com azeite e cozinhe por 15 minutos ou até ficarem dourados e crocantes.
7.Sirva com salsa picada por cima.
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