Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Filé de Frango Grelhado com Arroz Soltinho e Batatas Assadas
30 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um prato completo e equilibrado: suculento filé de frango grelhado, perfeitamente marinado com alho e especiarias, acompanhado de um arroz soltinho e irresistíveis batatas assadas. Esta refeição combina sabores e texturas, oferecendo uma opção saudável e saborosa para o seu almoço ou jantar. Finalizado com um toque de salsa fresca, este prato é perfeito para impressionar a família ou convidados!Ingredientes
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Instruções
1.Comece marinando o filé de frango com alho picado, sal e pimenta.
2.Deixe por 30 minutos.
3.2.
4.Cozinhe o arroz em água com sal até que esteja macio.
5.3.
6.Enquanto isso, descasque e corte as batatas em cubos.
7.Tempere com azeite, sal e pimenta, e asse em forno a 200°C por 30 minutos ou até dourarem.
8.4.
9.Grelhe o filé de frango em uma frigideira quente por cerca de 6 minutos de cada lado ou até que esteja cozido por completo.
10.5.
11.Sirva o filé acompanhado do arroz soltinho e das batatas assadas, polvilhando salsa por cima.
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