Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Frango Grelhado com Brócolis
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este saudável e saboroso Filé de Frango Grelhado com Brócolis. Suculentos filés temperados com alho e grelhados à perfeição, acompanhados de brócolis cozidos no vapor. Uma refeição nutritiva e baixa em calorias, ideal para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere os filés de frango com sal, pimenta e alho picado.
2.Aqueça o azeite em uma frigideira e grelhe os filés por cerca de 5-7 minutos de cada lado, até estarem cozidos.
3.Cozinhe os brócolis no vapor por 5 minutos e sirva junto com o frango.
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