Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Frango Grelhado com Legumes Assados
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um prato saudável e saboroso: filés de frango suculentos grelhados à perfeição, acompanhados por uma colorida mistura de legumes assados. A combinação de abobrinha, cenoura e pimentão vermelho, temperados com ervas finas, cria uma refeição equilibrada e cheia de sabor. Fácil de preparar e perfeita para uma refeição leve e nutritiva.Ingredientes
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Instruções
1.Preaqueça o forno a 200°C.
2.Corte os legumes em pedaços e tempere com azeite, sal, pimenta e ervas finas.
3.Coloque-os em uma assadeira e asse por 25 minutos.
4.Tempere os filés de frango com sal, pimenta e grelhe em uma frigideira quente por cerca de 5 minutos de cada lado.
5.Sirva o frango ao lado dos legumes assados.
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