Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Namorado Cozido com Legumes Coloridos
20 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um prato colorido e nutritivo de Filé de Namorado Cozido com Legumes Coloridos. Esta receita combina a suculência do peixe com a crocância dos legumes frescos, criando uma refeição leve e saborosa. Perfeita para quem busca uma opção saudável e cheia de sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
2.Adicione os legumes cortados e cozinhe por 5 minutos.
3.Coloque o filé de namorado, tempere com sal e pimenta, e cozinhe até que o peixe esteja cozido e os legumes macios.
4.Decore com salsinha e sirva em um prato raso.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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