Descrição

Delicie-se com um saudável e saboroso Filé de Peito de Frango Grelhado acompanhado de Legumes Assados. Esta receita combina peito de frango suculento, temperado com ervas e especiarias, grelhado à perfeição, servido com uma colorida mistura de cenoura, abobrinha e pimentão assados. Uma refeição nutritiva e completa, ideal para quem busca uma opção leve e cheia de sabor.

Instruções

1.Preaqueça o forno a 200°C.

2.Corte os legumes em tiras e coloque em uma assadeira.

3.Regue com 1 colher de sopa de azeite, tempere com sal e pimenta, e misture bem.

4.Asse por 25-30 minutos.

5.2.

6.Tempere os filés de frango com o restante do azeite, sal, pimenta, alho em pó e ervas finas.

7.3.

8.Aqueça uma grelha ou frigideira antiaderente em fogo médio e grelhe os filés de frango por cerca de 6-7 minutos de cada lado, até que estejam cozidos e dourados.

9.4.

10.Sirva os filés de frango com os legumes assados e decore com salsinha fresca.

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