Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Peixe Temperado com Ervas
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Prepare um saboroso Filé de Peixe Temperado com Ervas, utilizando filé de tilápia ou merluza. Com um simples tempero de sal, pimenta-do-reino e alho picado, marinados em suco de limão e finalizados com salsinha fresca, este prato é leve e refrescante. Cozinhe na frigideira com azeite de oliva até que os filés estejam dourados e sirva decorado com fatias de limão. Uma refeição saudável e deliciosa para qualquer ocasião!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere os filés de peixe com sal, pimenta-do-reino, alho picado e suco de limão.
2.Deixe marinar por 15 minutos.
3.Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva e cozinhe os filés em fogo médio por cerca de 4-5 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos.
4.Sirva em um prato, decorado com fatias de limão e salsinha fresca.
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