Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Polaca Grelhado com Batatas Assadas, Arroz Branco e Tomates Frescos
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um prato leve e saboroso de filé de polaca grelhado, acompanhado de batatas assadas crocantes, arroz branco soltinho e tomates frescos. Uma refeição equilibrada e fácil de preparar, perfeita para um jantar saudável e repleto de sabor.Ingredientes
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Instruções
1.Preaqueça o forno a 200°C.
2.Corte as batatas em rodelas, tempere com azeite, sal e pimenta e asse por 30 minutos.
3.Cozinhe o arroz conforme instruções.
4.Tempere o filé de polaca com sal e pimenta e grelhe por 3-4 minutos de cada lado.
5.Sirva tudo junto com tomates frescos picados ao lado.
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