1.Tempere o filé com sal e pimenta.
2.Em uma panela, doure o filé de porco.
3.Misture o suco de laranja, mel, molho de soja, alho e gengibre e despeje sobre o filé.
4.Cozinhe até que o molho reduza.
5.Cozinhe o arroz integral.
6.Salteie os legumes em uma frigideira e sirva com o filé e arroz.