Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Tilápia Assado ao Molho de Mostarda e Mel
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um prato saudável e saboroso de Filé de Tilápia Assado ao Molho de Mostarda e Mel. Esta receita combina a suavidade do peixe com a doçura do mel e o toque picante da mostarda, criando uma harmonia de sabores. Acompanhado de legumes frescos, é uma refeição completa e nutritiva, perfeita para quem busca uma opção leve e sofisticada.Ingredientes
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Instruções
1.Preaqueça o forno a 180°C.
2.Misture a mostarda, o mel, sal e pimenta em uma tigela.
3.Coloque os filés de tilápia em um refratário e despeje o molho por cima.
4.Ao redor, coloque os legumes.
5.Regue com azeite e asse por 25-30 minutos, até o peixe ficar macio e os legumes cozidos.
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