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Name: Filé de Tilápia Grelhado com Limão e Ervas
Prep time: 10 minutos
Cook time: 10 minutos
Ingredients: 600g filé de tilápia; 2 colheres de sopa suco de limão; a gosto ervas finas; 2 dentes alho picado; a gosto sal; a gosto pimenta do reino; 1 colher de sopa azeite de oliva

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Filé de Tilápia Grelhado com Limão e Ervas

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10 minutosPreparo

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4 porçõesRendimento

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Sódio

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Descrição

Delicie-se com este prato leve e saboroso de Filé de Tilápia Grelhado com Limão e Ervas. Com uma marinada cítrica e aromática, este peixe tenro é grelhado à perfeição, resultando em uma refeição saudável e cheia de sabor. Perfeito para uma refeição rápida e nutritiva!

Instruções

1.Tempere os filés de tilápia com suco de limão, alho, ervas, sal e pimenta.

2.Deixe marinar por 30 minutos.

3.Aqueça uma grelha ou frigideira antiaderente com azeite e grelhe os filés por cerca de 4-5 minutos de cada lado ou até que estejam dourados e cozidos.

4.Sirva quente.

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