Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Frango ao Curry com Brócolis e Arroz Integral
20 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um saboroso Frango ao Curry com Brócolis e Arroz Integral. Esta refeição equilibrada combina peito de frango suculento, brócolis crocantes e um molho cremoso de curry e leite de coco, servidos sobre uma cama de arroz integral nutritivo. Uma opção saudável e cheia de sabor para o seu almoço ou jantar!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral conforme as instruções.
2.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
3.Adicione o frango cortado em cubos e cozinhe até dourar.
4.Acrescente o curry, o leite de coco e os brócolis.
5.Cozinhe até os brócolis estarem macios.
6.Sirva com o arroz integral.
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