Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Frango com Brócolis
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Peito de frango grelhado com brócolis ao vapor, uma refeição simples, saudável e cheia de sabor. Perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e ervas finas.
2.Aqueça uma frigideira com azeite e grelhe o frango por aproximadamente 6-7 minutos de cada lado até que esteja cozido.
3.Cozinhe os brócolis no vapor por cerca de 5 minutos.
4.Sirva o frango acompanhado dos brócolis, regando com um fio de azeite de oliva.
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