Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Frango Desfiado com Arroz e Legumes
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este saudável e saboroso prato de Frango Desfiado com Arroz e Legumes. Combinando a proteína do frango com a fibra do arroz integral e os nutrientes dos vegetais frescos, esta refeição equilibrada é perfeita para um almoço nutritivo. O refogado de cebola e alho confere um aroma irresistível, enquanto a cenoura e o brócolis adicionam cor e textura. Fácil de preparar e repleto de sabor, este prato vai conquistar seu paladar!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
2.Adicione a cenoura e o brócolis picados.
3.Cozinhe por alguns minutos.
4.Adicione o arroz e, em seguida, o frango desfiado.
5.Misture e cozinhe até que tudo esteja bem incorporado e aquecido.
6.Tempere com sal e pimenta.
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